Confiance en soi : ne pas s’habiller pour le regard des autres !

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Hello mes étoiles !!!

Oh ! comme j’ai galéré pour trouver le titre de ce nouvel article, confiance en soi : ne pas s’habiller pour le regard des autres ! D’ailleurs, c’est la première fois en 4 ans et demi que cela m’arrive. Peut-être parce que le sujet est plus personnel, plus délicat.

Vous me connaissez bien maintenant, il m’en faut beaucoup plus pour me laisser abattre. Alors, après mûr réflexion, j’ai enfin trouvé l’intitulé de ce nouvel article, qui je trouve reflète parfaitement ce que j’ai envie d’exprimer et de partager avec vous.

Je suis si heureuse de vous présenter avec ce post, une thématique totalement nouvelle sur le blog : la confiance en soi !

Je dois bien l’avouer, cet article, longtemps mûri, est la cause de nombreuses réflexions que j’entends lorsque je laisse traîner mes oreilles aux cabines d’essayage, dans la rue ou au bureau par exemple. Ne me prenez pas pour une cinglée qui espionne tout, bien au contraire ! C’est juste que lorsque j’entends très souvent la même chose, je commence à sérieusement me poser des questions.

Là, il est question de la récurrence sur la non confiance en soi. Surtout sur le fait que beaucoup d’entre vous s’habillent en prenant en compte le regard des autres. Cette idée m’interpelle depuis de nombreuses années maintenant.

Je me disais que ces derniers temps, avec tous les messages positifs que beaucoup de blogueuses ou youtubeuses s’efforcent de transmettre. Des filles « madame tout le monde » qui prône la diversité, l’acceptation de soi. Je pensais que vous, mes girls, vous alliez prendre davantage confiance en vous et surtout, ne pas écouter ou faire attention aux regards des autres.

Force est de constater que les choses ne bougent pas très vite. Vous êtes nombreuses à encore porter trop d’importance à cela. Et tout cela aux détriments et en totale contradiction avec vos pensées et vos désirs. Vous en souffrez beaucoup et cela me peine le coeur.

Dans le coup, moi, Jeni, j’ai envie de vous booster, de vous donner de la confiance en soi. Mais, surtout ce que je veux, c’est que vous n’ayez plus de blocage avec vos habits.

« Je veux que vous vous habilliez pour vous et non pour les autres ! »

Tel à toujours était mon objectif à travers mon blog.

Il me tient tellement à coeur cet article ! Il faut l’avouer, nous sommes toutes confronter aux regards des autres. Cependant, je vais vous aider à vous en défaire 😉

Dans cet article, vous allez retrouver de façon exhaustive les commentaires que j’entends très souvent et qui me bouleversent. En effet, je sens que vous ne vous habillez pas comme vous le voulez ! J’espère que mes mots vous aideront à faire un travail sur la confiance en soi. Je ne le répète jamais assez, mais vous êtes toutes magnifiques 😉 Ce serait tellement nul si nous étions toutes pareilles !

Confiance en soi : Pourquoi on ne s’habille pas comme on le veut ?

Dans la plupart des cas, c’est le regard des autres qui vous empêche de pouvoir exprimer votre personnalité à travers vos vêtements. Aussi, cela peut provenir de votre entourage et cela a d’autant plus d’impact sur votre confiance en soi !

  • Le regard, les jugements et les avis des autres mettent à mal votre confiance en soi

– Il n’y a pas très longtemps, je vous relatais une conversation que j’avais entendue en essayant des vêtements. Une jeune femme était en train de passer une robe et se trouvait trop jolie avec. Cependant, et malgré l’insistance de ses copines, elle ne l’a pas prise. En effet, et je cite, elle a dit que son copain : « ne serait pas d’accord avec son choix ».

– Une autre fois, une femme me disait faire attention à ses choix vestimentaires : « à cause du regard des autres ».

– Un jour, j’ai aussi entendu une fille dire : « qu’elle avait peur des critiques et qu’elle s’inquiétait toujours de ce que vont penser les gens de ses vêtements ».

Je ne surjoue pas quand je vous dis que d’entendre ces paroles, cela me fait mal au coeur ! Surtout en 2018 !!!!! On pourrait penser que les consciences se libèrent, s’affranchissent, s’ouvrent. Cependant, on remarque que les femmes ne peuvent pas être qui elles veulent vraiment à cause du jugement des autres.

Confiance en soi : Comment je gère le regard des autres par rapport à mon style vestimentaire ?

Tout d’abord, oui, j’ai été une fille très complexée à l’adolescence (je vous expliquerais peut-être un jour pourquoi). Oui, j’ai porté des joggings passe-partout et beaucoup de noir. Difficile à croire lorsque l’on me voit aujourd’hui, hein ?!

Mon but à cette époque, me faire remarquer le moins possible. Surtout, éteindre ma féminité. D’ailleurs, j’étais en contradiction avec moi-même, car je voulais tellement porter des robes, de la couleurs, etc. Mais, je me l’interdisais, à cause du regard des autres.

Et, oui, nous sommes toutes passées par là. J’ai l’impression que c’est le passage obligé de toutes femmes. Avec du recul, cela me fout en rogne ! Pourquoi s’infliger cela ? Pourquoi ne pas s’habiller comme on le veut ?

Avec le temps, j’ai tout simplement dit STOP ! Cela m’a pris comme ça du jour au lendemain. Je me suis dit que la vie était trop courte pour me soucier du regard des autres. Pire, je me suis dit qu’on le veuille ou non nous sommes toutes différentes. Alors, il fallait que j’exprime ma personnalité. Je suis joyeuse, je vais mettre de la couleur. J’aime girly, je vais porter des motifs et des noeuds. Je suis une vraie pile électrique, je vais, certes porter des baskets, mais avec des robes, etc.

« Cette attitude m’a permis de gagner de la confiance en moi. Je me suis affranchie du jugement des autres. »

Oui, le fameux avis des autres, je m’en tape !!! Pourquoi ? Très souvent, il provient de personne étroite d’esprit. Qui elles-mêmes voudraient oser, mais ne le font pas. Des filles qui vous envie et qui donc, par jalousie vont vouloir vous démolir avec leur regard. En y réfléchissant, que valent leurs jugements ?

Rien !!! Ils ne me touchent pas, au mieux, ils me motivent à davantage m’accepter 😉

Mon papa m’a toujours dit : « Tu n’es pas mieux que les autres, tu n’es pas moins bien, mais tu es toi ». Partant de ce constat, j’ai décidé d’appliquer à la lettre ce mantra au combien emplie de vérité.

« Je suis moi !!! C’est tout bête, mais de me le répéter encore et encore facilite davantage mes choix vestimentaires. »

Suivre mes envies et mon instinct m’aide à être en accord avec moi. Dans le coup, le fait de me sentir bien avec mon style me donne beaucoup de légèreté dans ma vie de tous les jours.

Par conséquent, je me sens tellement à l’aise dans mon corps et mon esprit que je ne me laisse pas dicter par le regard des autres. J’ai atteint un level maximal en confiance en soi.

Confiance en soi : pourquoi je ne me sens jamais en désaccord avec qui je suis par rapport à mon style ?

Étant une femme qui s’habille de façon qui change de l’ordinaire (ça, je pense que vous l’aviez remarqué). Je sens le regard des autres, je ne suis pas dupe.

Cependant, mon style reflète ma personnalité, alors, je ne trahis personne et surtout pas moi.

J’ai appris à composer avec, c’est un fait. Il fait partie intégrante de moi. Je pense que si je devais porter des vêtements plus « passe-partout », ce ne serait plus moi.

« Je me sens en total accord avec moi-même grâce à mon style vestimentaire. »

Il me fait me sentir bien. Il m’a permis de me donner de l’assurance. Je m’amuse d’un jour à l’autre à jouer avec la mode, les codes. Il me fait me sentir jolie. Je ne suis pas du genre à me demander si je suis belle ou pas ! Je m’en fous, car je suis bien dans mes baskets et c’est le principal. D’ailleurs, je pense que cet état d’esprit impact sur l’humeur. Alors, si vous êtes joyeuses, souriantes, etc. vous allez attirer que du bon 😉 Moi, je le pratique au quotidien.

Je suis de bonne composition, comme on dit. D’ailleurs, je pense (et j’en suis même sûr), que cela se reflète sur mon style. J’ai trouvé mon équilibre et j’espère que vous allez trouver le vôtre 😉

Pourquoi je me sens libre de porter ce que je veux ?

Il n’y a absolument rien de rebelle dans mon attitude, mais j’aime revendiquer mon tempérament au travers de mes vêtements. Certaines personnes doivent penser que je suis une anti-conformiste, mais la question est pourquoi ?

Car, j’ose me détacher du regard des autres ? Ce qui me chagrine, c’est qu’une telle attitude encore en 2018 paraît originale, désinvolte, qui sort de l’ordinaire. Pire, ce qui me rend triste, c’est lorsque je lis vos commentaires me disant : « c’est chouette, tu oses, car moi, je ne pourrais pas ! ».

« Je refuse de me laisser dicter ma façon de m’habiller par qui que se soit ! »

D’ailleurs, dans le tout premier commentaire que je vous ai mis plus haut où la jeune fille ne voulait pas porter une jolie robe, car son copain n’allait pas être d’accord. Bah merde à la fin, j’avoue que cela m’a révolté ! Encore, que se soit des inconnus qui te juges, ça, tu t’en fous, ils ne connaissent pas. Mais, ton propre mec, ça ne va pas à la fin !!! Très honnêtement, si l’homme que tu aimes ne comprend pas ta personnalité, là, j’ai envie de te dire, fuis !!!!

Pour moi, je trouve que c’est plutôt l’attitude de ce garçon qui est honteuse et non pas une fille qui s’aime et se sent bien dans ses vêtements.

Personnellement, pour moi, c’est inconcevable. Allez, la confiance en soi !!!!

« J’achète les habits qui me font envie, que j’aime et qui sublime mon corps. »

Pourquoi s’habiller pour soi et non pour les autres augmente la confiance en soi ?

Il faut avant tout s’habiller pour soi et non pour les autres !

« Si vous sentez que ce que vous portez ne vous correspond pas, ne vous trahissez pas, osez !!! »

Le plus important, c’est que vous soyez heureuse dans vos vêtements. L’avis des autres bon ou mauvais, ne peut que booster votre confiance en soi. En effet, si l’on vous regarde pour votre style, c’est que vous au moins vous en avez un quoi qu’on en dise ou en pense 😉

Mon conseil : arrêter de vous prendre la tête. Ne réfléchissez pas trop, écoutez votre instinct et vos envies. Il faut faire en fonction de votre personnalité et surtout, arrêtez de trop intellectualiser la mode. Au mieux, jouer avec 😉

J’ai été extrêmement bavarde et inspirer pour cet article. Il me tient à coeur, car votre bien-être m’importe énormément. Alors, si avec ma petite voix de petite blogueuse, je peux vous aider à vous sentir mieux, se sera la plus belle chose pour moi.

Portez ce que vous voulez, soyez libre, soyez heureuse et surtout soyez à l’aise dans vos fringues. N’oubliez pas que la confiance en soi, c’est ne pas s’habiller pour le regard des autres !

« Revendiquez qui vous êtes !!! »

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XOXO JENI CHÉRIE

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Les 9 principales causes des cheveux secs

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Hello mes étoiles !!!

Vous avez les cheveux cassants et abîmés ? Quelles sont les réelles causes des cheveux secs ? Je vous explique tout dans mon article et vous donne des solutions simples et faciles.

Il y a deux semaines, je vous donnais mes 4 astuces pour reconnaître si vous avez les cheveux secs. D’ailleurs, j’ai eu d’énormes retour sur cet article et je vous en remercie. Cette fois-ci et comme promis, je vous dévoile les 9 principales causes des cheveux secs. Vous allez voir que très souvent, c’est tout simplement NOUS qui sommes à l’origine de ce problème. Enfin, plutôt nos petites manies quotidiennes.

Vous allez voir ci-dessous, je vous ai listé les principales causes des cheveux secs et comme je suis sympa (ah la modestie), je vous donne une solution à chaque fois pour remédier au problème des cheveux cassants.

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Les raisons et causes des cheveux secs et abîmés

Généralement, se sont des gestes de notre quotidien ou alors notre environnement qui provoque le fait que notre tignasse se transforme en motte de paille ou pour celles qui préfèrent en cheveux secs, cassants et abîmés.

Se laver les cheveux trop fréquemment :

Plus vous aller vous faire des shampooings fréquemment et plus vous allez agresser votre chevelure. Ils vont se défendre en produisant le double de sébum nécessaire et par la suite vous irriter le cuir chevelu, d’où la cause des cheveux très secs.

La solution : se laver les cheveux une fois par semaine. Si vous ne pouvez pas attendre jusque-là, essayer le shampooing sec entre chaque lavage. Si vous avez peur que l’on s’aperçoit quelques jours avant le lavage qu’ils sont sales, optez pour un bandeau qui camouflera à merveille votre tignasse.

Ne pas se brosser les cheveux :

Tout au long de la journée, votre chevelure est sujette à la poussière, etc. Alors, pour éliminer tout ces désagréments qui peuvent les faire graisser très vite, il faut les brosser matin et soir tout en douceur.

La solution : penser à laver très souvent votre brosse (comme vous le faites pour vos pinceaux par exemple).

Ne pas se prodiguer de soins :

Il n’y a pas de secrets. Si vous ne prenez pas soin un minimum de vos cheveux, il ne faut pas s’attendre à ce qu’ils soient brillants et en bonne santé.

La solution : la base, c’est de choisir un shampoing doux adapté qui va nourrir vos cheveux. Préférez l’eau tiède à froide, afin de ne pas trop ouvrir l’écaille de vos cheveux. Souvenez-vous, les cheveux secs et abîmés s’emmêlent vite, alors surtout ne pas zapper l’après-shampooing pour démêler avec douceur vos cheveux abîmés et cassants. Vous faire un masque une fois pat semaine pour nourrir votre chevelure en profondeur.

Les fers à lisser et le séchage :

Ici, je ne vous apprends rien en vous disant que la chaleur est un véritable ennemi pour les cheveux secs et abîmés. En faisant ces gestes répétés, nous les agressons au quotidien et abîmons les écailles. Et, oui, les filles que voulez-vous, nous ne sommes jamais contentes de ce que nous avons ! Celles qui ont les cheveux bouclés les voudraient lisses, celles qui les ont lisse, les voudraient bouclés … Bref, nous ne sommes jamais satisfaites de ce que Dame Nature nous a donné.

La solution : tout d’abord, il est conseillé de les laisser sécher librement au moins 1 à 2 fois par semaine. Essayer de solliciter les appareils de chauffe le moins souvent possible. Si c’est le cas, surtout ne pas utiliser votre fer à lisser sur vos cheveux mouillés. Pour ce qui est du sèche-cheveux, séchez votre chevelure à 15 cm de distance, pas plus de 15 secondes par mèche et surtout pas au niveau le plus fort.

Les colorations :

Comme pour la chaleur, les colorations, si elles ne sont pas de bonnes qualités, vont totalement déshydrater votre cheveu et lui donner un effet paille. C’est le pire ennemi des cheveux secs.

La solution : passez plutôt aux colorations naturelles qui ne contiennent pas d’agents chimiques qui détériorent la fibre capillaire. Aussi, espacer vos colorations pour laisser respirer vos cheveux abîmés.

Les autres erreurs à absolument éviter pour vos cheveux secs

Très souvent minimiser, car se sont des gestes que l’on fait au quotidien (sans s’en rendre compte) ou occasionnel, nous avons de petites manies qui ne plaisent pas à nos cheveux. Le tout est de rectifier le tir à temps 😉 Ainsi, diminuer les causes des cheveux secs, font qu’ils vous remercierons.

Attacher ses cheveux avec des élastiques trop serrés :

Attacher des cheveux secs trop souvent et avec des élastiques qui les compriment va les rendre davantage cassants.

La solution : alterner les coiffures, sans jamais trop les tirer en arrières. Éviter absolument les élastiques en caoutchouc (les pires ennemis de vos cheveux). Préférez les attaches types chouchou, élastiques entourés de tissu, headband, bandeau, foulards, etc. Cela vous fera de très jolies coiffures.

Prendre soin de ses cheveux mouillés :

Les cheveux mouillés sont beaucoup plus fragiles que lorsqu’ils sont secs. Évitez de les frotter trop fort avec votre serviette.

La solution : il est préférable de les tamponner avec un tissu en coton qui respectera d’autant mieux la fibre capillaire. Ne les brosser pas non plus. À l’aide d’un bon peigne (en bois, c’est mieux), démêlez-les doucement. Enfin, n’attachez surtout pas vos cheveux mouillés !!! Gare aux cassures sinon.

Le soleil et l’eau de mer salée :

L’été, c’est la plage, les baignades on profite et on ne ce souci pas de grand chose. Justement, on ne soupçonne pas les méfaits du soleil et de l’eau salée sur notre chevelure. Pourtant, vous avez dû le remarquer que les cheveux sont beaucoup plus secs à cette saison.

La solution : le geste simple et facile est de bien rincer ses cheveux à l’eau claire et froide après la plage. Cela va aider vos écailles à se resserrer et redonner de l’éclat à votre cuir chevelu.

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Alors, mes girls, vous vous reconnaissez dans ces 9 principales causes des cheveux secs ? Ne vous inquiétez surtout pas, je vous vois venir d’ici. Très bientôt, je vais vous dévoiler mes secrets soins pour cheveux. Ainsi, vous pourrez vous pavaner telle une sirène à la crinière domptée 😉

XOXO Jeni Chérie

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